Taller: «Hasta los dioses sienten Ira. Reconoce y transforma la energía de esta potente emoción»

¿Qué tanto conoces a tu Ira?

¿Sientes que cuando estallas con Ira o Enojo inmediatamente después no tienes energía? 

Resulta que la Ira es la emoción más intensa y potente que sentimos a nivel corporal, su función es prepararnos para la huida o el ataque y es gracias a ella que hemos sobrevivido como especie.

¿Te imaginas estar en una situación de peligro y no hacer nada? ¡Podríamos morir!

La administración no adecuada de la Ira arroja consecuencias negativas para nuestra salud y bienestar ¿A qué me refiero con administración? a que es completamente funcional y natural sentir Ira cuando vemos un animal depredador, estamos al borde de la muerte o alguien se prepara para atacarnos.

Lo que no es natural, ni funcional es estallar con Ira cuando nuestra pareja nos habla, nuestro jefe nos pide algo más para hacer, nuestros hijos tienen un berrinche, cuando estamos en el auto y alguien nos toca la bocina, cuando un familiar llama en un momento inadecuado, etc.

Es precisamente esta distinción de «peligro real» y «peligro irreal» sobre la que queremos ayudarte distinguir.

Nuestra intención es que conozcas a tu Ira de tal manera que entiendas cómo funciona y qué mensaje te quiere transmitir cuando empiezas a notar su presencia en tu cuerpo.

Este ticket incluye:

Un viaje de 3 días de autoconocimiento y exploración. Los encuentros serán a través de Zoom los días sábado 03 de octubre, 10 de octubre y 17 de octubre (2020).

Cada sesión es de apróximadamente 3 horas, contemplando 2 break de 10 minutos cada uno.

Además contarás con un grupo de WhatsApp durante un mes (03-10 al 31-10), en el cual podrás compartir tu experiencia y en tribu podremos guiarte y acompañarte.

Al finalizar cada sesión recibirás un ejercicio práctico el cual iremos trabajando durante la semana por WhatsApp o en la próxima sesión.

La experiencia que te proponemos es única ya que cada Ira se comporta diferente pero al hacerlo en grupo te darás cuenta que como tú, muchos estamos tratando de conocernos mejor. Te sentirás acompañada(o) y entendida(o) en este importante cambio que deseas hacer en tu vida.

Cuando entendemos la Ira y nos miramos con compasión y amor todo a nuestro alrededor cambia de matíz, ya que empezamos a extender eso que sentimos a nuestras relaciones importantes.

Queremos compartir contigo cual será parte del destino de tu inversión, ya que el 40% del dinero recaudado será a beneficio de la causa «El camino de Diego», quien tiene una condición de salud neurogenerativa que implica una inversión medica elevada. Si deseas conocer más sobre su historia Instagram: @elcaminodediego

Inversión

30 USD

El Itinerario del viaje será el siguiente:

Día 1

“Asentamiento antiguo de la ira”

  1. Mitos de la Ira.
  2. Agresividad y Círculo de la violencia.
  3. El lado positivo de la Ira.
  4. Ejercicio práctico “Las 3 Rejas”.
  5. Pedir para conseguir.
  6. Ejercicio práctico para llevar “El diario de la Ira”.

Día 2

“El coliseo”

  1. Creencias Irracionales que potencian la Ira.
  2. Dogmas que se activan con nuestras creencias Irracionales.
  3. Ejercicio práctico “Disputa tus creencias irracionales”.
  4. Debilita las creencias irracionales con acciones concretas.

Día 3

“Templo de la ira”

  1. Pensamientos que potencian la Ira.
  2. Clasificación de los pensamientos automáticos.
  3. Técnicas para rebatir los pensamientos negativos.
  4. Conclusiones y observaciones.
  5. Meditación y visualización de cierre.

Este taller es para ti si:

  • Sientes que cuando te enojas pierdes los estribos y no puedes gestionar tus acciones.
  • Te has dado cuenta de que pagas un alto precio por este patrón y te gustaría hacer algo para cambiarlo.
  • Te comprometes con las actividades que emprendes.
  • Estas lista(o) para hacer un cambio de consciencia y abrazar tus emociones.
  • Te sientes cómoda(o) compartiendo tu experiencia con otros y respetando el punto de vista de los demás.

Si deseas comenzar el viaje al interior de tu enojo lee las siguientes opciones para comprar el taller:

1. Si deseas usar Paypal: haz clic en el botón de «Comprar Ahora».

2.Si deseas pagar en Bolívares (sólo para residentes en Venezuela): Escríbenos a Pagos@neptunetime.com ahí te daremos las instrucciones.

3. Si deseas pagar por Zelle (en dólares americanos): Escríbenos a Pagos@neptunetime.com ahí te daremos las instrucciones.

4. Si deseas Pagar en Euros a través de transferencia bancaria: Escríbenos a Pagos@neptunetime.com ahí te daremos las instrucciones.

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